昨晩の片頭痛から解放された今朝・・・
解放されたけど体力の消耗を感じ、『だるい…何もしたくない』そんな気分。
まあ、普段から元気がハツラツなキャラでもないのですが、それに輪をかけてやる気が起きない。
以前、休みの日に朝から活動するには、朝一に予定を入れておく（美容室とか）と紹介しましたが・・・
そんな毎週、美容室行けないし。
そんな時の私の対処法をご紹介。
休日のタスク
ちなみに、シフト制、事務職の我が休日タスクを紹介すると。
【洗濯】
・・・シフト制なので休みが中々無い週は、仕事の日でも洗濯しますが、、、大体休みにあわせてしています。
【作り置き料理】
・・・仕事の日の昼食・夕食用に温めるだけの料理を数日分作ります。3日位メニューが変わらなくても気にならないｗ
【掃除】
・・・お掃除ロボがしない、玄関やトイレ、脱衣所、浴室、、シンク、窓、サッシなど。
（玄関、トイレ、脱衣所は割と頻繁にしますが、その他は休みの度にはしませんが、月に2回くらいの頻度でします）
買い物は大体、休日の前の仕事帰りに済ませてしまうので、目的の無い外出をしない『休日引きこもり』の私は、休みの日は基本すっぴんですｗ
あと、タスクでは無いですが、出来ればしたい事として【植物の世話・植え替え】と【ぼちぼち断捨離】がありますが・・・今回は私のタスクの片付け方を紹介したいので
割愛。
ブースト方法
まずは起きる
そこからかいｗと突っ込まれそうですが・・・すみません、そっからです。
休みの日、いくらでも眠ることが出来るという特技を持つ私は油断するとお昼くらいまでは余裕で寝ます。
そうなると、さすがに午後からこなす事が多すぎて辛いので、何とか午前中の内に起きるためにある事をしておきます。
【ロボット掃除機の時間予約】
朝の起きたい時間に合わせて前日などに、掃除機の予約をしておきます。
そうすると、時間に合わせて動き出すお掃除ロボ・・・さすがに寝ているにはうるさ過ぎて、仕方なく、しぶしぶ起きますｗ
あと、個人的にお掃除ロボが掃除しているのを見ているとモヤモヤするので（マッピング機能の無い製品なので、同じところぐるぐるしたり、ホームに帰れなかったりするｗ）その間に、脱衣所で洗濯物したり、ベランダの植物の世話して過ごします。4～50分位掃除してくれるのでその間は基本避難しながら何かしてます。
※ロボット掃除機持ってない方は他にも『光で起きるように、カーテンを開けて寝る』や、『ベッドから出ないと止めれない場所に目覚ましをセットしておく』等、色々あるので試してみて下さい。私はそれでも起きなかったｗ
音楽の力をかりる
作業したくないけど、しないといけない時・・・
やったらすぐ終わるのに、それでも気が乗らない。皿洗いとか、後回しにしがちになりませんか？
そんな時の奥義！！！
【運動会の曲がはかどる！】
私はAmazonプライムを契約しているので、『運動会、BGM』でヒットした曲を流しながら「おりゃー－－－」っとやっつけてしまいます。
気力では無理です。
日本人のDNAなのか、何なのか…（刷り込み？ｗ）運動会の曲を聴くと途端に焦らされます。
ずぼらーはそれすらも利用するのです。
休みの日は休みたい…
休日に何もしたくない日、結構あります。
一人暮らしで、休みの日にしなければならないタスクもありますが…
それでもしたくない(/ω＼)
うう・・・終日寝てたいｗ
お布団、天国。
そんな今日を乗り切った自分をひたすら褒めちぎりながら、お風呂に入って、ゆっくり寝たいと思います。
今日が祝日だと気が付かずに一日過ごした、シフト制職あるあるな今日でした。
では、また(^^)ﾉｼ
コメント